Соня Николова завършва бакалавърска степен със специалност „Българска филология“ и магистратура „Литературознание“ в Софийски университет „Св. Климент Охридски”. Нейни стихотворения и разкази са публикувани в престижни периодични културни издания. Автор е на две книги с поезия - „Пастирът и левантинките“ (2000 г., издадена от „Свободно поетическо общество“) и „История на килима“ (2003 г., ИК „Жанет 45”). През април 2008 г. взима участие в семинара по творческо писане на фондация „Елизабет Костова“, проведен в гр. Созопол.